quarta-feira, 20 de julho de 2016

18/07/2016:    113kg

"cortando os excessos esta semana para a próxima pesagem, dia 25/07, se Deus quiser estarei com pelo menos 1kg a menos..."

                                           Cleidi Wingler 
                 

quarta-feira, 13 de julho de 2016

Decisão!

Hoje eu só quero dizer... Que é preciso mudar!!!

segunda-feira, 27 de abril de 2015

Devagar...mas sem parar!

                             109.9kg
Bom diiiaaa! Só passei pra dizer que não desisti de mim viu!Nem que seje aos pouquinhos, rsrs , mas meu peso vai baixar...
                 
 
                                                            Bjus no core!

terça-feira, 7 de abril de 2015

a imagem diz tudoooo


Vamos recomeçar? O que passou passou!!!
Hoje estou pesando 111kg e com IMC de 45.1 Muito? Demais da conta! O meu corpo pede socorro.Já não aguento mais,a sobrecarga está me castigando,emocionalmente e fisicamente. Eu preciso de mudanças já! Pra ontem! E vou conseguir se Deus quiser!!!

Essa foto foi recentemente no aniversário do meu filho de 4 anos,na hora da oração e dos agradecimentos.Mas hoje ela me diz tudo...Deus Eu preciso de ti!!!


terça-feira, 13 de janeiro de 2015

pesagem atrasada...mas tá valendo!!!



Desculpem a demora,me pesei desde sábado e não tive tempo de vir aqui postar kkkk
Pois bem,não emagreci o qto queria,MAS EMAGRECI,e pra mim já tá valendo.Eu não quero é parar meninas.Tá uma correria enorme na minha vida,nestes últimos dias,muita coisa acontecendo,sábado próximo vou ser madrinha do casamento da minha prima /irmã Nathy.Imaginam como não estou?Vestido longo? detessssto,mas vou ter que usar,sem falar que tem que entrar naquele cortejo,aiai,não gosto de nada disto.Queria ir como convidada mesmo e tava valendo.Mas sabem aquele convite inrecusável? então...mas vamos lá! fazer o que? uma luta pra comprar um vestido! AI JESUS!!!! UM DIA BEM PRÓXIMO SEREMOS MAGRAS NÉ MENINAS!!!

                                Bjus no core!!!!

segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

Pensamento positivo!!!



   50,5kg se Deus quiser!!! Vamos que vamos...

sábado, 3 de janeiro de 2015

Dia de pesagem...Boas notícias!

Acho que  a imagem já diz tudo,estou imensamente feliz pois consegui emagrecer esta semana,aliás até mais do que Eu esperava.Como no último sábado eu estava pesando 110,5kg,no meu pensamento,nesta pesagem o máximo que conseguiria seria 109,5kg,até porque pretendia eliminar 1kg semanalmente,mas pra minha surpresa a minha balança marcou hoje cedinho...


109kg!!! Digam se é ou não é motivo pra tamanha felicidade?Olha que não radicalizei nada na minha casa,até porque cozinho pra uma criança de 3 e uma adolescente de 12.Apenas cortei as bobagens que costumava a comer diariamente e diminui,não muito,nas porções das minhas refeições,e lá se foram 1,5kg. E que eu possa eliminar muitos outros 1,5kg né meninas?


Vamos que vamos mulherada?se eu posso vc também pooodeeee!!!!

sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

Em 2015 eu Prometo...



            GOSTAR MUITO MAIS DE MIM!!!
                            ( amanhã é dia de pesagem,espero 109,5kg na balança ou até menos)

quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

falta pouco para um novo ano!

                               

2015 seje bem vindo e traga muitas realizações para todos viu!!!!

terça-feira, 30 de dezembro de 2014

Um brinde!!!


Que venha 2015 repleto de muita luz do alto céu para todos!Brindemos ao nosso Deus,ao amor,união,esperança de um mundo melhor e mais igualitário e principalmente as nossas F A M Í L I A S que são as nossas bases. Amoooooooooo muito a minha!!!!!
                                               

E o meu segundo brinde vai à todas as mulheres, iguais a mim,que vão se amar mais em 2015 e jamais se colocar em segundo plano,que vão correr atrás de uma vida saudável,vão se valorizar,não se deixarem abater e descontar a raiva do mundo na geladeira,na lanchonete,sorveteria...Que ao final de 2015 possamos brindarmos juntas as mulheres guerreiras que fomos e darmos lindas risadas por termos alcançarmos os nossos objetivos.

vamos que vamos meninas/mulheres que venha

                                          

                                                                     Bjusssssss

segunda-feira, 29 de dezembro de 2014

Pesos e medidas iniciais...

Ei meninas como estão?Hoje tomei coragem e vou postar aqui as minhas medidas,quer dizer tomei coragem há 2 dias atrás, peguei a fita métrica e pedi ajuda a minha filhota pra juntas,tirarmos as minhas medidas.então vamos lá...

DATA:27/12/2014 PESO:110,5kg IMC:44.9
medida do pescoço: 44cm
braço direito: 41,5cm
braço esquerdo: 38cm
punho direito: 20cm
punho esquerdo: 20cm
medidas da circunferência dos seios: 127cm
cintura: 117cm
medida do "umbigo": 127cm
quadril: 126cm
coxa direita: 68cm
coxa esquerda: 66cm
panturrilha direita: 43cm
panturrilha esquerda: 41cm
tornozelo direito: 26cm
tornozelo esquerdo: 26cm
nº de calçado: 37/38
nº de roupas: último vestido 52/GG
sutiã: EXG

Sabem qual é o meu consolo em ver estas medidas tão grandes? é poder imaginar o quão grande tbm será a minha alegria ao vê-las diminuindo com a eliminação do meu peso no passar das semanas...
                                                
Vou repeti-las a cada 10kg eliminados,acho que vai me dar um novo ânimo para seguir e eliminar mais se Deus quiser!
                                                   

sábado, 27 de dezembro de 2014

Por mim...mas por Eles também!!!!




                      


      Vamos que vamos...Recomeçar e não parar mais!!!!